28 unikátních účinků levandule a tajný tip navíc

Levandule není jen krásná fialová rostlina. Je to skutečný zázrak přírody, který si v poslední době získává srdce lidí více než kdykoliv předtím. Ať už hledáte ty nejlepší bylinky na spaní, chcete oživit svůj domov podmanivou vůní do bytu, nebo toužíte po domácím levandulovém džemu, tato bylinka je odpovědí.

Název levandule pochází z latinského slova lavare, což v překladu znamená mýt se. Lidé této rostlině postupně přisoudili i různá lidová pojmenování. Levanduli znali již starověcí Řekové a s oblibou ji přidávali do koupelí.

Podívejte se na 28 ověřených účinků levandule a zjistěte, proč jsou levandulové produkty hitem letošní sezóny.

Pozitivní účinky levandule na lidský organismus:

1. Královna bylinek na spaní
Levandule uvolňuje nervové napětí a potlačuje pocit paniky. Navozuje pocit klidu a harmonie, což je klíčové při boji s nespavostí. Pro maximální účinek vsaďte na levandulový polštář a přikrývku.

2. Přírodní vůně do domu a repelent
Zapomeňte na chemii. Levandule provoní byt lépe než umělé osvěžovače. Bonusem je, že její vůně působí jako přírodní repelent – spolehlivě odpuzuje mušky a komáry.

3. Levandulový džem a zdravé trávení
Gastronomický hit! Kromě skvělé chuti pomáhají polyfenoly v levanduli bojovat se špatnými bakteriemi a nadýmáním.

4. Levandulový dort a sirupy
Sušená levandule povýší každý levandulový dort na umělecké dílo. Květy se využívají i do osvěžujících letních sirupů a limonád.

5. Bojovnice proti akné
Parní koupel s levandulí po dobu 10 minut pleť uklidňuje a čistí. Při pravidelném používání výrazně redukuje tvorbu pupínků.

6. Záchrana při ekzému
Levandulový olej je velkým pomocníkem při svědění. Potírání postižených míst pokožku zklidní a prokazatelně redukuje další výskyt ekzému.

7. Maska na oslabené vlasy
Vlasy po levandulové masce nejen krásně voní, ale olej zároveň zacelí roztřepené konečky a zlepší celkovou strukturu vlasu.

8. Stop vypadávání vlasů a lupům
Tím, že levandule prokrvuje pokožku hlavy, pomáhá v boji proti vypadávání vlasů. Masírujte olej ke kořínkům a zbavte se zároveň nepříjemných lupů.

9. Přírodní pomocník proti vráskám
Levandulový olej vmíchaný do vaječného bílku působí jako domácí lifting. Prokrvuje pokožku a pomáhá vyhlazovat jemné linie.

10. První pomoc při hojení a krvácení
Při malých ranách přiložte levanduli s ledem. Má antibakteriální účinky, ránu okamžitě dezinfikuje a urychluje proces hojení.

11. Úleva pro unavené a bolavé nohy
Po náročném dni si dopřejte teplou koupel nohou s levandulovým olejem. Působí blahodárně i na suché a popraskané paty.

12. Sjednocení tónu pleti
Pravidelné používání levandulového tonika po večerní koupeli zanechá barvu vaší pokožky zdravější a sjednocenou.

13. Pomoc při dýchacích potížích
Inhalace levandulového oleje v difuzéru uvolňuje ucpané nosní dutiny a usnadňuje dýchání při nachlazení.

14. Levandulová masáž pro relaxaci
Masáž s levandulovým extraktem snižuje srdeční frekvenci a krevní tlak, což vede k okamžitému uvolnění těla i mysli.

15. Okamžitý příliv energie
Pokud se cítíte vyčerpaní, vyzkoušejte čaj z nastrouhaného zázvoru, máty, citronu a pěti květů levandule. Nakopne vás to lépe než káva.

16. Levandulové dekorace (Věnce a kytice)
Trendy v bydlení mluví jasně: levandulový věnec a levandulová kytice jsou povinnou jízdou pro každého milovníka Provence stylu.

17. Levandule v módě a DIY
Zájem o levandulové šaty a levandulové látky potvrzuje, že tato barva je symbolem klidu. Vyrobte si vlastní levandulové sáčky do skříně a ochraňte své oblečení stylově.

Upozornění!!! Levandule výrazně snižuje krevní tlak, proto není vhodná pro lidi s nízkým tlakem, pro ženy na začátku těhotenství a při epileptických onemocněních.

Využití levandule v domácnosti:

18. Nejúčinnější ochrana proti molům
Levandulové sáčky jsou lety ověřenou klasikou. Působí jako nekompromisní ochrana proti molům, mravencům a komárům.

19. Přírodní dekorace a trendy vůně do domu
Levandule je momentálně nejžádanější vůně do domu. Ať už použijete sušené svazky nebo aroma difuzér do bytu či domu oslní váš domov nádhernou vůní. Sušené svazky zavěšené na suchém a teplém místě jsou používány i jako dekorace.

20. Druhá šance pro staré vůně
Starý vonný stromeček v autě stačí navlhčit pár kapkami levandulového oleje. Je to ekologický a levný způsob osvěžení prostoru.

21. Voňavé praní a levandulová látka
Přidejte pár kapek éterického oleje přímo do pracího prostředku. Vaše prádlo bude vonět čistotou dlouhé týdny.

22. Triky pro voňavé auto
Nakapejte levandulový olej na spodní stranu koberečků. Vytvoříte uklidňující atmosféru, která pomáhá odbourat stres ze šoférování.

23. Úklid a vysávání s aromaterapií
Pár kapek oleje do kbelíku s vodou vydezinfikuje podlahy. Před vysáváním nechte vysavač nasát vatový tampon namočený v oleji pro vyčištění vzduchu.

24. Difuzér: Čistý vzduch a zdravé dýchání
Použití v difuzéru vytváří mlhu, která pročišťuje vzduch od bakterií. Je to ideální prevence před nemocemi v sychravém počasí.

Využití levandule v kuchyni:

• 25. Levandulový dort a sladké pečení
  Přidejte sušené květy přímo do třtinového cukru v uzavřené nádobě. Tento aromatizovaný cukr dodá dezertům unikátní "Provence" šmrnc.

• 26. Levandulový džem a experimenty
  Přidejte jedlou levanduli do meruňkových nebo borůvkových džemů. Listy se skvěle hodí i k pečenému masu, rybám či houbovým jídlům.

• 27. Domácí Provensálské koření
  Sušená levandule je základem pro domácí směsi koření. Skvěle se doplňuje s rozmarýnem, bazalkou a cibulí.

• 28. Léčivý čaj: nejlepší bylinky na spaní
  Levandulový čaj navozuje pocit klidu, působí antibakteriálně a pomáhá při tlumení bolesti. Je to ideální rituál před spaním.

TIP: Jak vyrobit levandulový olej

1. Levandulový olej si můžete vyrobit i doma a nepotřebujete k tomu moc přísad.
2. Květy sušené nebo čerstvé levandule dejte do sklenice.
3. Olej si pomalu zahřejte na pánvi. Potřebné je takové množství oleje, které se vejde do sklenice s levandulovými květy.
4. Zalijte květy ohřátým olejem a přikryjte kuchyňskou fólií. Pořádně sklenici zajistěte gumičkou, aby z ní fólie nespadla.
5. Sklenici uložte na chladném a tmavém místě a nechte odpočívat celý měsíc. Jednou denně však směs protřepejte, aby se olej z levandulí uvolnil.
6. Po měsíci sklenici otevřete, vyndejte květy a lžící je pořádně zmáčkněte. Tak získáte vzácný levandulový olej z květů. Získaný olej uskladněte v uzavíratelné skleněné lahvičce.
7. Nyní si můžete užívat účinky levandule a svého domácího nebo koupeného levandulového oleje a vyzkoušet, jestli to opravdu funguje. Lahvička levandulového oleje je také skvělým dárkem pro vaše blízké.
   
8.